KAKO ZAČETI IN NADALJEVATI V REDNI REKREATIVNI VADBI
Redna rekreativna dejavnost je eden od glavnih dejavnikov zdravega življenjskega sloga, kako začeti in nadaljevati boste izvedeli na brezplačnem predavanju v sklopu aktivnosti Mesec športa v knežjem mestu.
Na predavanju bomo predstavili:
- glavne psihološke dejavnike, ki se z rekreacijo izboljšujejo oziroma spreminjajo,
- tudi nekaj ovir, ki se pojavljajo ob vzpostavljanju in vzdrževanju redne rekreativne vadbe, ter kako se z njimi spoprijeti.
Kdaj: v ponedeljek 13. septembra 2021
Urnik: od 17.30 do 19.30 ure
Kje: Fakulteta za logistiko, Mariborska cesta 7, predavalnica P101 (prvo nadstropje)
Predavateljica: Izr. prof. dr. Tanja Kajtna, univ. dipl. psih. Zaposlena je na Fakulteti za šport kot asistentka na Katedri za psihologijo športa, je predsednica sekcije za psihologijo športa pri Društvu psihologov Slovenije.
